Mitos, ventajas y precios de la terapia online.
Una de las preguntas más comunes es si la terapia online es tan efectiva como la presencial. La respuesta, respaldada por la evidencia, es un rotundo sí. La terapia es eficaz porque se basa en la conexión y la metodología, no en la geografía. Si tienes dudas, aquí desmontamos los mitos más comunes.
En los últimos años, la terapia online con psicólogo privado se ha convertido en una de las opciones más buscadas para cuidar la salud mental. La comodidad, la flexibilidad horaria y el ahorro de tiempo hacen que cada vez más personas elijan este formato. Sin embargo, todavía existen muchos mitos sobre la psicoterapia online que generan dudas en los pacientes.
En este artículo vamos a aclarar las ideas falsas más comunes, explicar las ventajas de la terapia online y detallar nuestros precios accesibles.
Mitos sobre la Terapia Online
A pesar de su creciente popularidad, la terapia psicológica online sigue rodeada de creencias equivocadas. Veamos las más frecuentes:
“No es tan eficaz como la terapia presencial”
Falso. Numerosos estudios científicos confirman que la eficacia de la terapia online es equivalente a la presencial para la mayoría de los problemas emocionales y de salud mental (ansiedad, depresión, estrés, autoestima, etc.).“No hay conexión real con el psicólogo”
A través de plataformas seguras de videollamada, el vínculo terapéutico se establece de la misma manera que en una consulta física. La cercanía y la empatía no dependen del espacio, sino de la calidad del profesional.“Es solo para gente joven y acostumbrada a la tecnología”
Cualquiera puede beneficiarse de la psicoterapia a distancia. Basta con un dispositivo con cámara, micrófono y conexión a internet. Muchos pacientes mayores también aprovechan esta modalidad con excelentes resultados.
Ventajas de la Psicoterapia Online
Optar por un psicólogo online privado ofrece múltiples beneficios:
Comodidad y flexibilidad horaria: sin desplazamientos, adaptando las sesiones a tu rutina.
Accesibilidad: ideal para personas que viven en zonas rurales, viajan con frecuencia o tienen dificultades de movilidad.
Confidencialidad: la sesión se realiza desde la privacidad de tu hogar.
Ahorro de tiempo y dinero: menos gastos en transporte o aparcamiento.
Mismo nivel de profesionalidad: atención personalizada, con las mismas técnicas y herramientas que en consulta presencial.
Precios de la Terapia Online
Sé que el factor económico es importante a la hora de cuidar de tu bienestar. Por eso ofrezco tarifas transparentes y accesibles:
Sesión individual online: 35 €
Bono de 4 sesiones online: 100 €
De esta forma puedes elegir entre pagar sesión a sesión o beneficiarte de un paquete de terapia económica online, manteniendo la calidad y profesionalidad de un psicólogo colegiado privado.
La terapia psicológica online es una opción segura, eficaz y accesible para mejorar tu bienestar emocional. Rompe los mitos, aprovecha las ventajas y da el paso hacia una vida más equilibrada con ayuda profesional. Pide cita para una consulta gratuita de valoración de 20 minutos.